Lam Rim 44: Kekuatan Hati yang Baik (D)

Pada acara lam rim Asian Classics Institute yang akan datang, Kekuatan Hati yang Baik, yang akan diadakan pada tanggal 5-11 Juli 2023, di Guadalajara yang indah, Meksiko, kita akan memperdalam dan memperkuat praktik welas asih. Kita akan mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk perlahan-lahan mengalihkan fokus seumur hidup kita untuk menyayangi diri sendiri sehingga kita menjadi lebih mampu menghargai orang lain sebagai gantinya. Meskipun hidup kita sampai sekarang dihabiskan untuk menghargai diri sendiri dengan mengorbankan orang lain, kita bisa berubah. Dengan menggunakan beberapa meditasi yang baru bagi kebanyakan orang, dan dengan menggunakan nafas, kita akan meningkatkan kekuatan dari latihan pertukaran diri & orang lain dan latihan tonglen kita. Menggabungkan dan menambahkan praktik-praktik ini akan memajukan transformasi pribadi kita. Itu akan melembutkan dan membuka hati kita. Itu akan memungkinkan kita untuk mulai hidup dengan cara yang berpusat pada hati, dipimpin oleh hati kita yang baru dan lebih baik dan bukan didorong oleh keegoisan dan ego kita.

Kita akan menjelajahi gagasan tentang keseimbangan batin: apa sebenarnya arti menghadapi musuh, teman, dan orang asing dan benar-benar mengalaminya sebagai makhluk yang sama persis, menarik dan berharga dalam hak mereka sendiri? Lebih radikal lagi, kita akan menemukan apa artinya mengalami orang lain--apakah musuh, orang yang dicintai, atau orang asing--sama setara dengan Aku yang mahapenting! KIta akan meluangkan beberapa menit setiap hari untuk merenungkan CEO besar dan kejam yang meneror kehidupan kerja kita sebagai ibu kita yang baik hati dan penyayang di kehidupan sebelumnya. Kita akan membayangkan seorang anak kecil yang membutuhkan sebagai ibu kita. Kita akan membawa pertukaran diri & orang lain ke tingkat baru yang lebih tinggi